文/ 邱足滿 醫師 彰化基督教醫院皮膚部主治醫師
天氣一冷，就會增加許多中年以上的病人，他們多是混身發癢，特別是小腿，經常搔得又癢又痛。
本症主要是因為保護皮膚的皮脂膜變薄（皮脂分泌減少），加上角質層含水量不足所致。常見族群有: 中年以上高齡者；異位性皮膚炎體質患者；乾皮症或魚鱗癬患者；甲狀腺機能低下、維生素缺乏或營養不良等而致皮膚乾燥者等等。
防治之道有：
- 減少洗澡次數，勿用香皂，水溫不宜過高，溫和清潔，用手輕輕搓洗就好，泡澡可添加沐浴油（小心勿跌倒）。
- 可塗各種保濕產品來改善皮膚乾燥，例如保濕霜、凡士林。頻繁補充至皮膚恢復潤澤之後規則補充。洗澡後馬上擦效果最好。
- 注意保持皮膚溫暖，做好保暖穿著與措施。
