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當心肥胖、三高易罹癌!上班族靠毅力瘦身重拾健康

長期久坐辦公室族,當心肥胖、三高悄悄找上門,增加罹癌風險!一名40歲女性上班族,體檢時發現血糖代謝異常、BMI約27已達輕度肥胖,前往和信醫院內分泌科門診諮詢後,進行飲食改變加上積極運動,成功瘦身十公斤,糖化血色素從原本的6.3%降至5.8%,接近正常指數,遠離三高及癌症風險。

打完雷射卻狂冒痘? 醫驚呼:術後保養超關鍵

一名女子前往醫美診所施打雷射,想要改善痘疤,術後自行塗抹蝸牛原液想加速癒合,沒想到竟然狂冒痘痘,整張臉慘不忍睹!許多民眾紛紛詢問皮膚專科醫師,到底是什麼原因造成?對此,皮膚科院長林亮辰醫師說明,此案例並非雷射造成的傷害,而是由於患者使用成分複雜的保養品,導致產生不良反應,他提醒近代雷射儀器日新月異,傷口微乎其微,反而讓民眾輕忽術後保養的重要性,不可不慎。

Nature:科學家培養可長出毛髮的人造皮膚

2004年,當美國科學家首次從成年小鼠皮膚分離出的幹細胞培育出毛囊時,美國脫口秀節目《The Tonight Show》的前主持人Jay Leno開玩笑說,科學家“至少...治療了小鼠的禿頭”。16年後的現在,發表於《Nature》期刊上的Lee等研究者已經從人類幹細胞中再生了毛囊。

中醫也能美的不著痕跡 中醫師解析美顏針

拜醫療技術的快速發展,現代女性有了更多變美的方式,除平時保養之外,許多人會嘗試整形、雷射,以及近幾年極盛行的微整形。但術後的臉部表情讓人感覺僵硬、不自然,因此有許多人不敢貿進。假如你追求延緩衰老並維持自然柔和的容貌,中醫的美顏針是個很不錯的選擇。

Cell:吃不胖是天生的,科學家發現“瘦基因”

在你我身邊應該有那麼一些人,他們想吃什麼就吃什麼、幾乎也不運動,但就是永遠不會變胖。到底是他天生就這麼幸運嗎?現在,發表於《Cell》雜誌上的一項研究中科學家發現了一種基因,就是使這些天生幸運的人可以永保纖瘦的原因。該基因在代謝健康的瘦弱人群中可抵抗體重增加且結果顯示刪除該基因可導致蒼蠅和小鼠變瘦,並發現其在大腦中的表達可能與調節能量消耗有關。

震動按摩槍放鬆肌肉成流行 專家教你怎麼用才不受傷

相信熱愛健身的你,一定聽過「震動按摩槍」這項器材。近期不少私人健身中心引進震動按摩槍來幫會員健身,且體積接近吹風機,重量也是一手就能掌握。事實上,這在網路上就能買到,有些人會買一支在家裡幫自己按摩;有的產品超過一萬元,通常零件比較多,像是平的槍頭、U型槍頭,但也能找到約5千多元的按摩槍。

太「戽斗」傷少女心 3D列印輔助正顎手術更精準

18歲的少女正是愛美的年紀,彰化有一名少女「小靜」(化名)因嚴重戽斗,使自己缺乏自信,更影響咬合,不易咀嚼,吃飯只能胡亂吞嚥。在彰基進行正顎手術後,外觀與咬合都大幅改善,總算重拾信心。而更重要的是,透過3D列印技術做輔助,讓手術進行更加精準。

換季小心皮膚出狀況 醫師教你日常生活的預防措施

換季時,不少人會碰上最難搞的問題,正是過敏。皮膚是人體最大的器官,一蛋過敏則相當難受,當紅色的麻疹爬上手臂、大腿甚至延伸至臉部,起紅疹與搔癢更是麻煩。醫師表示,在換季時,溫度急速下降,不少人會有皮膚脫屑現象,更可能出現脂漏性皮膚炎以及酒糟性皮膚炎,如症狀出現應及早就醫,平時也要選用強調保濕功能的保養品,特別是敏感性肌膚須避免含有防腐劑、香精等較為刺激保養品。

專家解晰超級食物卵磷脂怎麼吃才正確,真的能瘦身嗎?

卵磷脂對人體保健來說是相當重要的基礎物質,人類生命自始至終都離不開它的滋養和保護,卵磷脂存在於每個細胞之中,尤其是腦及神經系統、血液循環系統、免疫系統以及肝、心、腎等重要器官。現代人越來越注重身體保健,各式各樣的保健品都會在不少家庭中出現,其中不乏卵磷脂的相關產品,也有人聲稱卵磷脂相關產品能夠達到減肥瘦身的效果,到底事實是如何,來看看國際專家解晰卵磷脂的真正效用,相信你心裡就會有數了!

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