吃蔬食有什麼好處? 助你遠離心血管疾病、癌症!
11月25日為「世界無肉日」,又稱「國際素食日」。近年蔬食風潮興起,國內外不乏的政治家、演藝人員、運動員等相繼加入蔬食行列,讓吃蔬食不再是為遵循宗教戒律,更賦予關愛健康、友善環境的意涵,協助遠離心血管疾病、大腸癌風險,並集結每人的飲食改變,為地球減碳、改善生態環境,帶來的實質助益更是不容忽視的成果。蔬食是一個起點,用「吃」照顧自己健康,也愛護地球。
11月25日為「世界無肉日」,又稱「國際素食日」。近年蔬食風潮興起,國內外不乏的政治家、演藝人員、運動員等相繼加入蔬食行列,讓吃蔬食不再是為遵循宗教戒律,更賦予關愛健康、友善環境的意涵,協助遠離心血管疾病、大腸癌風險,並集結每人的飲食改變,為地球減碳、改善生態環境,帶來的實質助益更是不容忽視的成果。蔬食是一個起點,用「吃」照顧自己健康,也愛護地球。
從古代開始,蘆薈的應用,就一直受到人們的重視...
糖尿病通常沒有症狀!病友張小姐表示,確診糖尿病時,既不痛不癢不痠也不疼,毫無症狀令她感到驚訝,「讓我感觸很深,我很害怕自己也變成這樣。」因此張小姐定時回診、按時吃藥、調控飲食,進行血糖值監控,搭配規律運動,後來糖化血色素數值維持在5.8(正常值小於7)的漂亮成績,呼籲大眾不可忽視糖尿病帶來的威脅。
近日,關於國產疫苗的緊急使用授權討論的沸沸揚揚,雖然緊急使用授權的目的係為滿足緊急公衛需求,但在審查的考量上與傳統藥品查驗登記基本精神相同,以風險利益評估做為主要審查方針,需在疫苗產品可提供充分的品質確保及初步療效安全性證據的前提下,評估可否供國人使用。
中央流行疫情指揮中心今(7)日宣布,因應本土疫情持續嚴峻,全國疫情警戒第三級延長至6月28日。請全國民眾共同持續努力,嚴守社區防線。
心臟衰竭俗稱心臟無力,可能因為血壓過高,或冠狀動脈被血塊阻塞影響血流,也可能因為心臟瓣膜病變等種種原因,造成心臟必須加重工作負擔,導致幫浦功能惡化而產生心衰竭,患者會有疲倦、呼吸困難、水腫等症狀。
一名30歲上班族女性安安(化名),長時間待在冷氣房盯著電腦工作,經常感覺眼睛乾癢、疲勞,因此自行到藥局購買人工淚液以舒緩不適。直到上個月,安安的眼睛開始有強烈的異物感,只要眨眼即疼痛難耐,至眼科就診後,才發現是長期使用的人工淚液含有防腐劑,不僅造成眼睛過敏,甚至累積產生藥物毒性,導致眼睛角膜破皮、潰爛。所幸,在醫師的專業診斷後,使用抗發炎藥物,眼睛角膜的傷口已修復,同時再改用無防腐劑的新型人工淚液,眼睛不再有乾癢的狀況,安安才終於重回工作崗位。
40歲的阿賢在國中時第一次四肢抽搐、口吐白沫,送醫後才知道罹患癲癇,自此人生便與俗稱羊癲瘋的癲癇為伍,經過多年的治療,成效始終不彰,仍經常發作。阿賢發作時容易跌倒,經常摔得鼻青臉腫,台北榮總癲癇科主任尤香玉醫師建議他接受迷走神經刺激術(VNS)治療,雖然術後初期沒有立即改善,不過22個月後,發作次數跟嚴重度都大幅減輕,他慶幸自己聽從了醫師的建議,沒有半途放棄治療。
今年公費流感疫苗自10/5開打以來,截至11/30已施打超過571萬劑。但南韓接連傳出疑似施打流感疫苗後死亡的事件,雖然南韓當局已研判與疫苗無關,但媒體爭相報導相關新聞,導致台灣民眾人心惶惶。根據疾管署統計,今年度不良事件通報數創4年來新高,截止11/18共425件,不過台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎強調,猝死案件跟流感疫苗完全無關!
「我眼睛上白白一層,是不是白內障?」面對眼翳病,這是眼科醫師診間常見的疑問。近年來全球高溫不斷刷新紀錄、紫外線指數爆表,暴露於紫外線下就是眼翳的危險因子。亞東醫院副院長張淑雯表示,「眼翳」長在眼睛表面,常見70歲以上農民、漁夫,也有少部分登山、釣魚、摩托車族等年輕人。若眼睛出現異狀,應盡早診斷治療,並做好眼部防曬,預防疾病惡化或復發,以免影響視力。