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外研究發現:利用飲食可以大幅延緩帕金森氏症的發生率

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在國際雜誌Movement Disorders上一項研究報告中,哥倫比亞大學的研究人員發現,MIND(益智飲食方式)和地中海飲食模式與帕金森氏症晚期發生有著相關性,長期以來研究人員就知道MIND飲食對諸如阿茲海默症和癡呆症等疾病有著神經保護效應,本研究則首次揭開這種飲食方式與帕金森氏症患者大腦健康之間的關聯。

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老年人骨鬆經不起跌倒,專家傳授保密防跌秘訣

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老人家慎防骨鬆和跌倒!台灣地區髖部骨折發生率為亞洲第一,成大醫院家庭醫學部張尹凡醫師表示,以身高這樣的高度跌倒通常不會骨折,應小心骨質疏鬆症造成脊椎、手腕、髖部部位骨折,尤其「髖部骨折」,死亡率比第三期乳癌還高,呼籲家中有長輩者,注意室內環境安全,慎防跌倒及骨折,自己更要趁年輕保存骨本,多運動、補鈣和維生素D,預防骨質疏鬆。

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【JAMA】餵母乳超過1年 罹患卵巢癌風險降低34%

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根據衛福部資料顯示,卵巢癌為台灣女性十大癌症的第10位,且預後極差,五年存活率低於15%。澳洲在2019年也有1,000多名女性死於卵巢癌,佔女性癌症死亡人數的近5%。昆士蘭醫學研究院發現,如果產婦餵食母乳超過1年,罹患卵巢癌的風險就有機會能降低約34%。研究結果已 發表在【JAMA Oncology美國醫學會雜誌-腫瘤學期刊】。

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