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我該如何靠飲食吃出免疫力?

就飲食來說,均衡攝取6大類食物,包括全穀雜糧類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂、堅果種子類,攝取足夠的營養,即能避免免疫力下降。

2370萬名抗疫英雄:台灣奇蹟

台灣對抗COVID-19的成功,絕對不是偶然,而是全民團結、一心一德所展現的成果,這是台灣繼經濟奇蹟、政治奇蹟之後,再一次讓世界驚豔的防疫奇蹟!我何其有幸,在520卸任前,可以和2370萬深具公民素養、愛己愛人的台灣人民,同心攜手做好抗疫工作。

慢性腎臟病第五期:末期腎臟病變,出現尿毒症狀

醫師向病患說需要洗腎時,相信對病患來說是一大打擊。但仍要請病患保持樂觀,必要時加入腎友團體互相加油打氣,別被負面情緒淹沒。《生醫觀點》為民眾整理一百個常見的迷思與問題,幫助腎友解決常見疑難。提醒您,以下衛教資訊僅供參考,請與醫師討論,選擇最佳治療策略。

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