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外國研究證實,電子菸與香菸一樣會改變口腔細菌,導致牙齦疾病或口腔癌

電子煙是抽煙的一種流行替代方法,但我們對電子煙對健康的影響知之甚少。儘管大量研究探索了電子煙對我們的肺部,心臟和整體健康的影響,但一項重要卻經常被忽略的考慮是它們對我們的微生物組的影響。但是最近的一項研究發現,電子煙改變了我們口腔中的細菌。如果不加以控制,這些細菌變化會導致疾病。

頭頸癌再復發機率高! 首要戒除三大元凶

在台灣, 頭頸癌 名列台灣男性常見癌症第四名,女性為第十名;而有接觸三大危險因子(酒精、檳榔、香菸)的民眾比沒有接觸的人,罹患頭頸癌機率高達300倍。國立台灣大學醫學院附設醫院雲林分院腫瘤醫學部陳若白醫師呼籲,只要遠離這三大危險因子,頭頸癌就不會輕易找上門!

平滑肌細胞中Nrk之表現具有減緩發炎與血管內膜增生之功能

發炎反應為導致血管內膜增生、血管狹窄與動脈粥狀硬化的主要成因之一。本院細胞及系統醫學研究所劉俊揚副研究員研究團隊發現了一個新穎的血管保護性激酶,可表現在平滑肌細胞中,具有減緩發炎反應與血管內膜增生之功能,此研究成果近期已發表在國際期刊Aging(2020;12(8):7511-7533)。

乾癬康復沒有這麼難! 醫:乾癬不是絕症, 一定能治好

許多人將乾癬比喻成皮膚的癌症,因為發炎反覆難治,經年飽受脫屑、乾裂、流汁之苦。乾癬患者在經歷數年的求醫過程中,往往放棄了對治療的希望。中醫師余雅雯表示,臨床上發現乾癬患者多為工作狂,長期恐導致免疫系統受到破壞,提醒乾癬患者,藉由改變生活習慣,乾癬是可以治療的,不要放棄,一定能治好。

外國研究發現:不規律的用餐時間,可能導致體重與血糖水平的增加

全球有超過21億成年人處於過重或肥胖狀態,這就會使其更易患多種健康並發症,比如糖尿病和高血壓等,研究顯示,一天較晚時間攝取卡路里與機體患肥胖和代謝綜合症有直接的關聯。進餐頻率和時間安排對健康和疾病的影響一直是人們關注的話題。雖然流行病學證據表明較高的進餐頻率和較低的疾病風險之間存在關聯,但實驗試驗顯示出相互矛盾的結果。此外,最近的前瞻性研究表明,高進餐頻率與低進餐頻率相比,疾病風險顯著增加。除了進餐頻率和時間安排外,我們還必須考慮早餐的消耗量以及每日能量攝入,熱量限制和夜間進食的分佈。兩餐之間的禁食時間長度在這種複雜情況下起著核心作用。

主婦頻追劇導致視力衰退 竟是糖尿病惹的禍!

一位約60歲家庭主婦有多年第二型糖尿病病史,因長時間使用3C產品追劇,某日發現兩眼視力模糊,視線也扭曲變形,卻自我安慰只是老花作祟,不以為然,直到視力突然急速下降,導致無法打理家務才就醫檢查,確診為「糖尿病黃斑部水腫」。 彰化基督教醫院眼科部陳珊霓主任解釋,罹患糖尿病愈久,三高控制不佳,又同時長期使用3C產品缺乏適當休息,會加速視網膜病變機會,像上述患者長時間不理會眼睛病症,使眼底血管內水分與雜質堆積在黃斑部,便導致視力減退,再晚一步恐失明。

氣喘發作才用藥超NG 醫:保養型藥物定期控制

「就算沒症狀,氣喘平時也要規律用藥好好控制!」林口長庚紀念醫院呼吸胸腔科系主任林恕民指出,根據全球氣喘倡議組織(GINA)2019年氣喘治療指引,氣喘應使用含「吸入性類固醇」之吸入劑,較嚴重要搭配「長效型支氣管擴張劑」作為保養藥物,待氣喘發作時才使用急救吸入劑,不過一年若使用急救吸入劑超過3支,恐增急性惡化風險,影響生命安危。

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