Cell：吃不胖是天生的，科學家發現“瘦基因”
在你我身邊應該有那麼一些人，他們想吃什麼就吃什麼、幾乎也不運動，但就是永遠不會變胖。到底是他天生就這麼幸運嗎？現在，發表於《Cell》雜誌上的一項研究中科學家發現了一種基因，就是使這些天生幸運的人可以永保纖瘦的原因。該基因在代謝健康的瘦弱人群中可抵抗體重增加且結果顯示刪除該基因可導致蒼蠅和小鼠變瘦，並發現其在大腦中的表達可能與調節能量消耗有關。
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震動按摩槍放鬆肌肉成流行 專家教你怎麼用才不受傷
相信熱愛健身的你，一定聽過「震動按摩槍」這項器材。近期不少私人健身中心引進震動按摩槍來幫會員健身，且體積接近吹風機，重量也是一手就能掌握。事實上，這在網路上就能買到，有些人會買一支在家裡幫自己按摩；有的產品超過一萬元，通常零件比較多，像是平的槍頭、U型槍頭，但也能找到約5千多元的按摩槍。
太「戽斗」傷少女心 3D列印輔助正顎手術更精準
18歲的少女正是愛美的年紀，彰化有一名少女「小靜」（化名）因嚴重戽斗，使自己缺乏自信，更影響咬合，不易咀嚼，吃飯只能胡亂吞嚥。在彰基進行正顎手術後，外觀與咬合都大幅改善，總算重拾信心。而更重要的是，透過3D列印技術做輔助，讓手術進行更加精準。
躺著就能瘦出腹肌的「腹肌電流貼片」真有用？
想練腹肌，做棒式、捲腹太累了，還有其他方法？有廠商推出「健身腹肌腰帶」給你靠，號稱不流汗也能練出腹肌！真的嗎？
換季小心皮膚出狀況 醫師教你日常生活的預防措施
換季時，不少人會碰上最難搞的問題，正是過敏。皮膚是人體最大的器官，一蛋過敏則相當難受，當紅色的麻疹爬上手臂、大腿甚至延伸至臉部，起紅疹與搔癢更是麻煩。醫師表示，在換季時，溫度急速下降，不少人會有皮膚脫屑現象，更可能出現脂漏性皮膚炎以及酒糟性皮膚炎，如症狀出現應及早就醫，平時也要選用強調保濕功能的保養品，特別是敏感性肌膚須避免含有防腐劑、香精等較為刺激保養品。
專家解晰超級食物卵磷脂怎麼吃才正確，真的能瘦身嗎？
卵磷脂對人體保健來說是相當重要的基礎物質，人類生命自始至終都離不開它的滋養和保護，卵磷脂存在於每個細胞之中，尤其是腦及神經系統、血液循環系統、免疫系統以及肝、心、腎等重要器官。現代人越來越注重身體保健，各式各樣的保健品都會在不少家庭中出現，其中不乏卵磷脂的相關產品，也有人聲稱卵磷脂相關產品能夠達到減肥瘦身的效果，到底事實是如何，來看看國際專家解晰卵磷脂的真正效用，相信你心裡就會有數了！
Cell：生酮飲食有益於增強腸道幹細胞的再生能力
來自美國麻省理工學院的研究人員發現了生酮飲食的意外效果：高水平的酮體（即脂肪分解產生的分子）有助於腸道維持大量的成體幹細胞（這對於保持腸道內壁健康至關重要），這些酮體啟動了一種稱為Notch的訊號通道，該通道之前已被證實有助於調節幹細胞分化。相關研究結果近期發表在Cell期刊上。
以血養顏不是神話 醫師：PLT技術找出血液的醫療用途
看過電影《女伯爵》嗎? 主角巴托里‧伊莉莎白以血養顏的形象深植人心，也確切描述女性追求愛情，不惜代價保住容顏的思維。拜現代科技進步之賜，找出血液中血小板隱藏的秘密，發現它不僅可以幫助傷口癒合，更可以應用於細胞修補上，這麼神奇的「醫療」用途，編輯自己講不算數，這次有請專業的皮膚科醫師蘇承偉來解答。
JAMA子刊扎心研究：哪怕不嘴饞，晚上睡覺不關燈也能胖10斤！
通常認為高熱量飲食和久坐不動是造成肥胖流行的最常見原因，因此它們也成為預防肥胖的主要目標。在過去的幾十年裡，光污染日趨嚴重，與此相對應的是，肥胖率也顯著增加。來自動物的實驗表明，夜間光照可能對褪黑素信號轉導、睡眠中斷和晝夜節律產生直接影響，這可能導致體重增加和肥胖。但到目前為止，晚上暴露於人工光源與人類肥胖之間的關係尚不清楚。
Science 新發現：你發胖真的不怪你嘴饞！都是「致胖細菌」搞的鬼
國際三大頂級期刊CNS系列之一的Science，揭示腸道中存在兩種神奇的細菌，一種能讓我們發胖，一種能讓我們減肥。這篇文章刊登在7月26號的Science。
