換季小心皮膚出狀況 醫師教你日常生活的預防措施

換季時,不少人會碰上最難搞的問題,正是過敏。皮膚是人體最大的器官,一旦過敏則相當難受,當疹子爬上手臂、大腿甚至延伸至臉部,起紅疹與搔癢更是麻煩。醫師表示,在換季時,溫度急速下降,不少人會有皮膚脫屑現象,脂漏性以及酒糟性皮膚炎也可能會惡化,如症狀出現應及早就醫,平時也要選用強調保濕功能的保養品,特別是敏感性肌膚須避免含有防腐劑、香精等較為刺激的保養品。

皮膚科醫師洪志淳表示,在氣溫降低時,皮膚的油脂會變少,造成皮膚乾燥以及脫屑。同時脂漏性皮膚炎以及酒糟性皮膚炎兩者,兩者雖然在一年四季都會發生,不過換季時可能惡化。酒糟性皮膚炎的患部會因氣溫變化而擴張:天氣變得炎熱或環境悶熱,甚或泡溫泉、太熱或太辣的食物都可能是成因,也有因變冷而出現的病例。

脂漏/酒糟 簡單分辨

脂漏性皮膚炎以及酒糟性皮膚炎常因氣溫變化而惡化,兩者好發區域以及種類也略有不同。

  • 脂漏性皮膚炎:通常發生在頭皮、眉毛周圍或是鼻翼兩側,以及耳後。脂漏性皮膚炎屬於是一種體質性的濕疹,常在身體疲勞,例如太晚睡、壓力大,將使症狀惡化。
  • 酒糟性皮膚炎:多出現於臉部中央,例如眉心、兩頰、鼻子、下巴等部位。患者除了皮膚容易泛紅之外,也可能會看到一些類似痘痘的紅色小丘疹。近來有研究發現,有9成的病例是因蠕形蟎蟲引發,這與我們熟知的塵蟎是完全不同的生物。

兩者的治療方式也不同。脂漏性皮膚炎多會擦含有類固醇的藥膏,有症狀再擦就好。酒糟則因需要長期抗戰,醫師會開口服的抗生素,嚴重時也可能開口服A酸。同時配合外用藥膏,或者新型的殺蠕形螨蟲藥物。

平日保養很簡單

每個人都不想讓皮膚炎上身,那該如何預防?平時保濕工作要做好。洪志淳表示,如果是容易乾燥的膚質,要多使用保濕產品。曾受酒糟性皮膚炎所苦的患者,要記得使用溫和的保養品。一般來說,含有較多香精與防腐劑的保養品較為刺激,不建議使用。

葉立斌 記者
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