”母乳真的有那麼好嗎？在上班的媽媽要怎麼在在固定食間擠奶？”

協和婦女醫院副院長許博智醫師說母親哺育母乳時能直接與寶寶的身體做緊密的接觸，且新鮮的母乳不需加溫，隨時都能呈現最好的品質，營養價值最豐富也最完整，母乳的成份可幫助嬰兒未臻成熟的消化功能，一些與嬰兒抵抗力非常有關的活性成份也可增強嬰兒免疫力。

職業婦女該怎麼儲存母乳？

媽媽要注意擠奶過程之清潔及選取適當的容器，在上班之前或前一天晚上先擠好，放在冰箱或自備的冰桶內。奶水置於室溫25℃以下時，但最好3小時內使用，置於冰箱，可存放2週。

該如何讓母乳源源不絕？

生產完後盡早試著餵奶，刺激身體早點分泌乳汁也讓嬰兒學習吸吮並熟悉媽咪的乳房。媽咪最好能在提供24小時母嬰同室的醫院生產，這樣便能依照寶寶的需求餵母乳，母嬰同室也能幫助母親早點熟悉寶寶的作息。最後，情緒會影響催乳激素的分泌狀況，維持良好情緒能夠幫助嬰兒順利吸吮到母乳。