#預防醫學

小毛病不斷？健檢名醫：對抗「亞健康」不能不懂預防醫學！

小毛病不斷？健檢名醫：對抗「亞健康」不能不懂預防醫學！

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常頭暈頭痛、腹脹、感到疲倦? 身體沒有大疾病，但小問題卻不斷，這就是所謂的「亞健康族群」。據統計全世界高達75％的人都是此狀態。 21世紀是疾病預防與健康促進的世紀，而我們下一個要解決的問題就是「亞健康」。想要避免身體的小毛病變成疾病，就必需培養正確的預防醫學觀念。

IBM開發全新AI技術 可提早發現阿茲海默症

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阿茲海默症是一種末梢神經退化性疾病，又有「記憶殺手」之稱，常發生於老年人，初期並沒有明顯的神經學症狀，但隨著年齡的增長，到了晚期，一些認知功能障礙就會逐漸出現，進而在有形無形中影響老年人的生活品質。儘管2002年開始已經進行了數百次的臨床試驗，但目前還尚未找到針對這種疾病的治癒或改善的療法。如今，IBM Research 發現可以透過機器學習...

睡前飲食對身體不好嗎?日研究：睡前兩小仍可進食！

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維持正常吃早餐的行為，對於力行減重的人是必須遵守的規範，而「太晚吃晚餐」是不被容許的存在，但睡前太晚吃晚餐對身體會產生負面影響嗎?日前日本岡山大學保健科學研究院於「BMJ Nutrition, Prevention & Health」發表一文中指出，依日本生活健康維繫的建議，飯後需間隔2小時後就寢，有利於身體健康的養成......

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