近年來運用生酮飲食的防彈咖啡減重蔚為風潮，市面上甚至出現許多號稱添加提升代謝成份的防彈咖啡，讓減肥族群趨之若鶩，但這些成份真的純正且安全嗎？知名健康管理中心丘亮醫師說明，防彈咖啡雖然確有其功效，但現在市面上即溶式防彈咖啡越來越多、成份雜亂，消費者需睜大眼睛看清楚成份內容，否則錯買加入發泡奶精或添加不明成份的即溶咖啡粉，不僅越減越胖，對身體也容易造成危害。

相信這幾天，不少人出門都感覺鼻子癢癢的！季節進入秋季，空汙季也將來臨。在今（4）日台灣西部各個觀測站都出現較差的空氣品質數據，中部也出現「紅害」，也就是空氣品質極差，所有人都會受到影響。以中醫的角度來看，秋季因燥氣多，常出現呼吸道的狀況，「養肺」就相當重要。

黴漿菌肺炎今年恐怕出現大流行！秋季是黴漿菌感染較嚴重的季節，國泰醫院表示近期陸續收治較嚴重的黴漿菌病例，令他們警覺，直言今年可能會出現大流行。郭綜合醫院表示，只要發現自己或旁人有長時間咳嗽，或是發燒時間過長，就可能是黴漿菌肺炎。這是可以被治癒的，切勿拖延時間。