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流感疫苗真的安全嗎?李秉穎:不良事件不等於副作用

今年公費流感疫苗自10/5開打以來,截至11/30已施打超過571萬劑。但南韓接連傳出疑似施打流感疫苗後死亡的事件,雖然南韓當局已研判與疫苗無關,但媒體爭相報導相關新聞,導致台灣民眾人心惶惶。根據疾管署統計,今年度不良事件通報數創4年來新高,截止11/18共425件,不過台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎強調,猝死案件跟流感疫苗完全無關!

後疫情時代 平衡腸道菌就能紓壓有活力

2020已接近尾聲,而今年初起大肆爆發的新冠肺炎疫情至今仍未消退,雖然國內疫情看似趨緩,但國外疫情仍然嚴峻,截至11月下旬已有超過5800萬人感染、並造成138 萬人死亡。為防堵疫情,中央流行疫情指揮中心仍嚴守國門,而因隨著疫情而來的是許多人的工作模式、社交方式、飲食習慣、娛樂型態都須跟著改變。居家時間變長、對疫情不安、因觀念不同而激化親友間衝突等,甚至某些國人往返國內外而關了14天的防疫監,這些都會加深人們的身心壓力,並讓原有的身心疾病更不可控。適時紓壓,能持續在新冠肺炎疫情防治的延長賽上持續對抗。

發生過性行為就該注意!男性共同防治HPV

只要發生過性行為,就有感染HPV的風險!一項台灣癌症基金會調查報告發現,台灣逾3成男女曾在沒有感情基礎下發生性愛,其中以19至35歲年齡層比率最高,七成沒有全程使用保險套,暴露在人類乳突病毒(HPV)危險中。台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟指出,許多年輕女性不瞭解HPV對健康所造成的風險,及相關傳染途徑,以致身陷於子宮頸癌風險中,而這也正突顯出接種HPV疫苗的急迫性。

新冠肺炎+流感季來勢洶洶 別忘了還有「它」是高傳染疾病!

根據國際最新公布研究發現,高達50%新冠肺炎的患者同時交互感染其他病菌,其中又以百日咳桿菌感染最為顯著。臺北榮民總醫院胸腔部呼吸感染免疫科蘇維鈞主任指出,由於百日咳屬於高傳染度的呼吸道感染病原菌,若得到新冠肺炎又併發百日咳菌,恐提高重症機率。所幸,現在預防呼吸道感染的疫苗施打都相當方便且安全,蘇主任鼓勵民眾超前部署,保護自己也保護家人。

2021冬令營-全台開課小學生冬令營課程推薦:醫學、科學、建築、藝術、寵物、生物、心智圖…

2021冬令營課程推薦來了喔!2021寒假雖然只有短短幾週,但對於上班族父母來說,孩子該如何”安置”也還是很讓人苦惱的。以我來說,通常都會將孩子送去營隊,因為孩子平常放學後都會待在安親班,如果寒假還送去安親班,實在有點不忍心。所以該怎麼幫孩子選營隊,就成了一個挺困難的選擇了(同時也是很深的學問之一)。

如何有效的提升免疫力?

一定要均衡飲食,且不能只有現在才注重均衡飲食,而是平常就該養成好好吃東西的習慣。只要在平常的時候養成攝取好食物的習慣,疾病來臨時,自然能比別人多出一層的保護力量。最近聽到很多朋友想要提升免疫力。開始補充各式各樣的保健食品,在這裡要提醒大家,非常多的營養物質都有參與免疫調節機制,像是維生素C、維生素D、維生素E;礦物質銅、鐵、鋅及類胡蘿蔔素等,非常多的營養物質都有參與,因此補充特定的保健食品來提高某些營養素並不是適當的做法。還是要先做到均衡攝取六大類食物,才能全面提升我們的免疫力。

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