春節時期圍爐、走春、回娘家，年菜如此地美味豐盛，面對一桌好菜要控制口慾自然是不簡單，一不小心過完年就會增加個好幾公斤，該怎麼喚回直線上升的體重？

早期的記憶和經驗是深刻影響塑造人格的重要關鍵，因此科學家認為童年與青春期是一生中最容易受到影響的時期。

農曆年節即將到來，家家戶戶準備好與家人圍爐，但平時就須非常注意飲食與營養攝取的孕媽咪們面對年菜，吃一頓圍爐卻需瞻前顧後。