低血壓在一些運動員或是健康的人身上是健康的表徵，但是有些人可能容易感到頭暈、疲累，甚至暈眩，初期容易被忽略，直到伴隨其他症狀出現，低血壓的症狀才會被注意。

你知道自己的血壓是多少嗎？趕快去量一下。因為血壓和健康有很大的關係，雖然大家都知道高血壓會中風；但是，低血壓也會中風喔！醫師提醒，尤其是大熱天，有很多人會因此而全身乏力，殊不知，全身無力卻有可能是因為血壓偏低導致，要特別注意。

低於90/60mmHg=低血壓

根據世界衛生組織定義，正常血壓值不可高於140/90mmHg，如果低於90/60mmHg，就是所謂的低血壓。心臟內科醫師王德和表示，大家都知道中風與高血壓有關；但是，低血壓也有可能會中風，尤其是老人家，降血壓藥物若是沒有隨著血壓調整，就有低血壓的風險。

血壓過低也會形成血栓

王德和醫師指出，如果血壓過低，會影響血液循環，使血液推動無力，會使腦部供血不足，輕者會引起腦缺血、缺氧、全身疲乏無力，嚴重時則會因為緩慢的血流而會促使形成血栓，進而導致缺血性中風。

維持穩定的血壓很重要

所以，千萬不要輕忽血壓的變化；王德和醫師建議，平常應養成每天量血壓的習慣，並維持穩定的血壓，不要讓血壓忽高忽低造成危險，如果血壓出現變化，即應進一步就醫診治，才能及早發現，及早接受治療。

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