乳癌為我國婦女癌症發生率第一位，且死亡率為女性癌症死因的第四位，每天約35人罹患乳癌，約6.6人死於乳癌，嚴重影響婦女健康及生活品質。但乳癌是可以預防的。美國癌症研究所指出，約4成的乳癌可藉由維持健康生活型態來預防，國民健康署提醒婦女朋友們，護乳健康應從養成「規律運動、均衡飲食、維持健康體位、不飲酒」等習慣開始。

牛排端上桌，令人食指大動，但你知道嗎？在近期的美國研究中，屬於紅肉的牛肉可能增加罹患乳癌風險！根據國健署統計，乳癌在2018年全國癌症排名位居第三，更在女性癌症排名中高居首位。研究者主要調查肉類與乳癌的關係，希望能進一步了解影響乳癌形成的因素，也希望降低乳癌發生的機率。