營養師:吃水果當晚餐,小心脂肪肝上身!
每天晚餐不吃飯、不吃任何東西,只吃一大盤水果一定瘦?水果熱量低,多吃一點沒關係?聯安預防醫學機構-聯安診所王貞云營養師提醒,千萬別掉入隱藏陷阱,想把水果當減重聖品,需先搞清楚這幾大重點。
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大部分的人講到酪梨應該都會把它歸類為健康又養...
吃生菜減重,對身體很不好。台北市立聯合醫院仁...