常打呼、睡不好? 醫師:這些原因想過沒?
睡眠是一個大腦修復、重新啟動的過程,由專責睡眠及覺醒的中樞神經進行管理,目的是為恢復精力而做出合適的休息。但2017年台灣睡眠醫學學會調查,全台1/10人口與溫小姐一樣受到慢性失眠症所苦(盛行率為11.3%)。
睡眠是一個大腦修復、重新啟動的過程,由專責睡眠及覺醒的中樞神經進行管理,目的是為恢復精力而做出合適的休息。但2017年台灣睡眠醫學學會調查,全台1/10人口與溫小姐一樣受到慢性失眠症所苦(盛行率為11.3%)。
頭頸癌包含口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌等,成因極為複雜,常見的好發因子如 : 抽菸、喝酒、嚼檳榔的不良生活習慣、男女一生有八成機率會感染到的人類乳突病毒(HPV,human papillomavirus)與九成的人都感染過的EB病毒(Epstein-Barr virus)感染以及鼻咽癌好發於中國南方與台灣具家族史的種族遺傳原因。
打呼其實是一種病,根據台灣睡眠醫學會最新調查顯示,國內近七成的成人有打鼾的習慣,且多數不願治療,主要原因與療程使用的產品所需的配載方式使患者更難以入睡,且費用高昂有關。美國新創公司研發一款止鼾神器,只要29美元就可幫你終結打呼!