在吃到飽的火鍋店用餐就會這樣在無意間吃進過多的熱量、脂肪及鈉，這樣的飲食習慣若養成，可能會導致肥胖、高血壓、動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病，偶爾食用也需慎選火鍋食材及沾醬，並注意食用的份量。

吃生菜減重，對身體很不好。台北市立聯合醫院仁...

民眾出現關節痛，又發現尿酸高，不見得都是痛風。台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任蔡長祐指出，根據門診觀察，不少乾癬患者的尿酸值偏高，還沒出現乾癬病灶就先關節痛，因此往往誤認是痛風，患者用盡方法還是無法改善疼痛症狀，甚至延誤治療時機，最後才發現是乾癬性關節炎作怪。

貧血常見症狀為頭暈、頭痛、虛弱、看起來臉色蒼白，走路會喘及心悸，嚴重甚至昏厥或心臟衰竭，貧血如同發燒一樣，需找出原因加以治療，並補充鐵劑及維他命B12。

進入秋冬，許多女性最困擾的就是手腳容易冰冷，影響日常與睡眠，透過簡單營養湯品，不僅可以改善症狀，更能溫暖身心輕鬆度過寒冷天氣。除了吃補氣補血食物，還要搭配運動，才能達到改善手腳冰冷的功效。