腸道對壓力有較敏感的反應，不管是緊張累積太多的壓力，還是生氣、焦慮等導致情志波動起伏過大，皆有可能造成腸道不適引發腹痛，時間久了轉成慢性，形成大腸激躁症（irritable bowel syndrome；IBS）。臺北市立聯合醫院中醫科醫師陳重嘉指出，腸躁症是長時間積累出來的，建議民眾發現問題提早就醫，若病況較輕者，可搭配飲食、運動、調整作息做改善。