隨著年紀漸增，身邊的朋友保持聯繫的也越來越少，現在的你，還有幾個會常聚一聚的朋友呢？還是長日無事，待在家成為名副其實的「阿宅」呢？雖然有些人覺得社交是一件麻煩的事，但你知道嗎？近期英國研究顯示，在60歲時經常進行社交活動可以降低後來患失智症的風險。看完全文，記得順便邀約好友，把自己假期排好、排滿。