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美國研究:腰痛程度遽增與維生素D缺乏有關(內建五大防曬迷思)

人到一定歲數,會開始迷信各類保健食品,好比補鈣、抵抗免疫力、抗氧化、護眼、保肝等,而且不買、不給他吃,長輩會森 7 7 跟你吵架,後面多數會補一句,等你老了就知道(汗)。仔細思考老人家的關注不是沒有道理,因為長輩保養身體的意識形成,另一方面他們接受大量廣告與醫療節目的薰陶,再者美國研究也特別提醒,有腰痛、下背痛的朋友,該注意一下自己是否維生素D嚴重不足。

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