類流感正流行 醫師籲:平時可靠「它」保養
每年農曆春節期間是流感流行高峰期,除了天冷、病菌易大量繁殖,許多民眾為禦寒常緊閉門窗,空氣不流通導致病毒快速傳播,免疫力不佳的老人、孩童及慢性病患恐易招致病毒入侵,造成咳嗽、鼻水、噴嚏打不停。醫師觀察最近類流感求診病患已較平時增加三成,部分孩童半夜咳到又吐又喘,讓父母擔心到整夜失眠。
每年農曆春節期間是流感流行高峰期,除了天冷、病菌易大量繁殖,許多民眾為禦寒常緊閉門窗,空氣不流通導致病毒快速傳播,免疫力不佳的老人、孩童及慢性病患恐易招致病毒入侵,造成咳嗽、鼻水、噴嚏打不停。醫師觀察最近類流感求診病患已較平時增加三成,部分孩童半夜咳到又吐又喘,讓父母擔心到整夜失眠。
人類衰老雖從中年就開始,但消化道年齡本身就會隨人體生理年齡增長,在現代人的生活習慣普遍外食,多油多糖、少動少喝水的前提下,纖維攝取過少加上久坐的生活型態,讓腸胃蠕動功能更衰弱。
年僅30歲的婷庭(化名),視線日趨模糊以為是飛蚊症導致視野霧茫茫,至眼科進行眼底檢查,發現罹患糖尿病黃斑部水腫。這才讓她恍然大悟,原來近期頻頻搭錯公車上班遲到、文件內容校正錯誤百出等窘境,都是因為糖尿病黃斑部水腫造成,所幸經抗血管內皮生長因子眼內注射治療,視力由0.3慢慢恢復至0.7,也找回原有的生活品質、工作上也不再出錯!
許多癌症病人化療後可能會噁心嘔吐、胃黏膜受損、倦怠疲憊導致食慾不佳,同時也因肌肉流失,需要營養飲食及補充優良蛋白質,幫助修復癌友體力。
空氣品質亮紅燈,戴上口罩恐怕也難抵抗PM2.5。PM2.5的大小是頭髮的1/28,透過支氣管吸入後,進到肺泡會產生大量「自由基」,讓身體產生氧化反應,導致細胞突變、老化、慢性發炎、過敏等,也會大增心血管疾病風險。
每個人都曾經歷喉嚨痛,什麼時候該看醫師?家醫科醫師朱莉柯菲(Julie Coffey)指出,適當休息、喝水,大部分喉嚨痛1周內會消退。家醫科醫師傑夫·福斯特(Jeff Foster)提醒,若喉嚨痛超過1周、高燒,反覆喉嚨痛應就診。如果出現吞嚥困難、舌頭腫脹、呼吸困難等症狀,應緊急就醫。
癌細胞能被餓死嗎?坊間瘋傳斷食法可以餓死癌細胞的說法,許多癌症病友群起仿效,但醫師提醒,若盲目減少飲食攝取量,小心餓不死癌細胞,反而讓自己先餓死!
運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢,然而研究指出,恐...
「孩子才6歲,我該怎麼辦?」36歲的洪女士3...
許多老人家常反覆暈眩、耳鳴,甚至走路不穩,增...