老來身不由己？骨質、肌力是最大關鍵
今年台灣正式邁入高齡社會，據衛福部統計，20...
#銀髮族
高齡營養新食代 「吃的下、吃的夠、吃的對」最幸福
營養是生命的基石，每天的飲食健康是健康老化...
銀髮族抗癌別灰心 8旬翁「骨」舞人生超勵志
攝護腺癌是男性年長者常見的癌症。由於攝護腺癌...
銀髮族罹失智 走路變慢是警訊
銀髮族走路速度變慢，有時不只是老化，很可能也...
人生七十才開始 長壽秘訣首需養肝！
台灣人越來越長壽，根據內政部統計資料顯示，女...