長期坐著打電腦的上班族要注意了，別以為坐著不動，膝關節就不會退化！一名50多歲的熟女，上班都是坐著打電腦，又因為擔心老了後膝蓋會退化，乾脆不運動，想不到還是罹患了關節炎！醫生解釋，膝蓋軟骨是活性組織，必需適當使用給它壓力，否則反而容易受傷。