當有沮喪念頭時，是否覺得全世界都放棄你嗎?其實，該檢查一下睡眠品質是否給你帶來大麻煩?在過往認知中，呼吸中止症狀會造成高血壓、糖尿病、中風、心血管疾病罹患率的增加，但近期一項美國研究顯示，當有人沮喪、有自殺念頭，或是正在接受抑鬱症治療時，進一步檢查病人是否有呼吸中止症的問題，研究人員發現 125位抑鬱症患者中，有 17人睡眠有呼吸中止的問題。