#下背痛

美國研究:腰痛程度遽增與維生素D缺乏有關(內建五大防曬迷思)

人到一定歲數,會開始迷信各類保健食品,好比補鈣、抵抗免疫力、抗氧化、護眼、保肝等,而且不買、不給他吃,長輩會森 7 7 跟你吵架,後面多數會補一句,等你老了就知道(汗)。仔細思考老人家的關注不是沒有道理,因為長輩保養身體的意識形成,另一方面他們接受大量廣告與醫療節目的薰陶,再者美國研究也特別提醒,有腰痛、下背痛的朋友,該注意一下自己是否維生素D嚴重不足。

下背痛15%找不出原因 常被誤診為長骨刺導致

下背痛問題約有15%找不出原因,導致常被診斷為慢性肌腱炎、長骨刺壓到神經等症狀,主要原因包括明顯滑脫、移位或神經壓迫等問題,透過核磁共振或在X光檢查較難察覺,才會導致較難確診慢性下背痛的真正原因;臺中慈濟醫院神經外科主任黃伯仁指出,像薦髂關節病變主要就是因曾經受傷、長期姿勢不良、懷孕、做過胸腰椎融合手術等因素導致,通常就無法直接由核磁共振確診。

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