懷有多胞胎還需要注意什麼?

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文/臺安醫院婦產科主治醫師 張慧怡醫師

醫生在每次看診時都會做一次體檢,重要的是要按時去看診,醫生可能也會做胎兒超音波檢查、檢查孕婦的血壓並測試血液或尿液中是否有任何問題的跡象,早期治療可以幫助孕婦和孩子。有一個以上的嬰兒可能是可怕的,但其實並不需要害怕,為了孕婦和寶寶的健康,有一些簡單的事是孕婦可以做的,能做的最好的事情就是照顧好自己,因為只有媽媽健康,寶寶才會健康。

當懷孕時,一定要:

1.準時預約醫生看診

2.吃健康的食物,獲得足夠的熱量,而且食物中也含有豐富的葉酸、鐵和鈣

這些營養素對於寶寶的成長至關重要,麵包、穀類、肉類、牛奶、奶酪、水果和蔬菜都是不錯的選擇,如果因為孕吐所以沒辦法吃,請看醫生。此外,

3.不要吸菸、喝酒或服用非法藥物

4.避免咖啡因

5.避免使用任何藥物、維生素或草藥,除非醫生說可以

6.懷孕時請諮詢醫生甚麼活動是可以做的

7.適度的休息

江 盛之

作者

江 盛之

擅長觀察生技及醫療時事,並關心國際間最新醫療科技動態與發展,運用淺顯易懂的說明方式,讓讀者快速閱讀並理解。