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體力差是自然機轉 產後瘦身前諮詢專業醫師

美人魚時尚婦產科診所何于甄醫師指出,身體本身的機制是在關鍵時刻,會分泌較為刺激性的賀爾蒙,以加速身體的動能,況且媽媽需提供大量養分給寶寶,會耗費大量體力,所以懷孕期間的賀爾蒙分泌較旺盛。

消滅鮪魚肚! 大叔搖身變型男

醫美整形外科剡友賢醫師表示,許多人過了中年,新陳代謝變慢,加上飲食不正常、應酬多、運動少,形成腹部一大塊鮪魚肚、手臂蝴蝶袖…等,常常想減就是減不下來,最常見以節食挨餓減肥法,這方式常常瘦得快、復胖也快,如此反復就會變成所謂忽胖忽瘦、甚至復胖會更嚴重的溜溜球身材。