聰明保健逆轉高血糖 打敗世紀殺手糖尿病
你或身旁的親友,有人罹患糖尿病嗎?據國民健康...
你或身旁的親友,有人罹患糖尿病嗎?據國民健康...
心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等「心腎糖」族...
維生素對人類來說很重要,但也卻常常被忽略。 2004年以色列有一款嬰兒奶粉因為缺乏維生素B1而造成嬰兒死亡。於是以色列特拉維夫大學的科學家們基於這一事實進行了一項回顧性研究並證實,嬰兒時期嚴重缺乏維生素B1會對兒童的運動機能、平衡能力產生長遠的影響。
文/彭程毅診所院長 彭程毅 醫師 許多民眾因...
來自紐西蘭奧克蘭大學的一項研究發現,給懷孕的老鼠服用新鮮魚油能夠防止它們的下一代產生糖尿病的風險因子。魚油治療能有效改善胰島素的運作方式,預防得到糖尿病的風險。這項研究已發表於Scientific Reports期刊上。
近來網路瘋傳一段影片,影片製作者宣稱自己父親進行生酮(低醣)飲食,之後血糖值大幅下降。衛生福利部雙和醫院新陳代謝科主任謝安慈指出,碳水化合物為葡萄糖主要來源,而大腦運作最需要的,就是葡萄糖,降低碳水化合物攝取量雖然可以讓血糖下降,但卻會造成身體負擔,第一型糖尿病患者或部分第二型糖尿病患者若進行生酮飲食,更是危險。
高齡化社會來臨,很多銀髮族都會因為關節軟骨退化,進而出現退化性關節炎;而要預防關節軟骨退化,平常的保養就很重要。至於目前坊間所販售的葡萄糖胺和軟骨素,是否能預防退化性關節炎?
據統計,國內每年跌倒死亡人數約300多人,其中65歲以上超過4成,是老年人事故傷害第2大死因。醫師指出,老年人容易跌倒與肌力不足有很大的關係,尤其發生髖關節骨折,一年死亡率高達20%以上,而總死亡率更高於一般老年人2.41倍。
現代上班族高壓力、高工時,常常熬夜加班,隔日...
77歲李太太曾是蛙式國手,雖然有家人罹患糖尿...