銜接母乳,羊奶配方也是好選擇

Comment

母乳是最適合寶寶成長的乳源,銜接母乳的配方奶,是許多父母在面臨換奶時所憂心的議題。原則上,只要符合嬰兒配方奶粉的規範,無論來源是牛奶、羊奶或是豆精,在一歲前都是爸媽可以考量的選擇

母乳最好 停餵母乳後注意鈣質攝取

母乳是上天賜予寶寶的無價之寶,在四個月大前,能提供寶寶成長過程所需的各種營養素,除了高緯度國家可能需要額外補充維生素D。因此市面上所販售的一般配方奶,幾乎都是以母乳為仿效的對象,一方面希望成份能更接近母乳,一方面也希望喝配方奶的寶寶,其成長狀況能接近純母乳寶寶。除了營養之外,母乳也能提供寶寶抗體以及與媽媽情感上的連結,好處不勝枚舉。小兒科葉勝雄醫師提醒:「即使是在一歲之後,寶寶最好還是每天維持400-480毫升的奶量,以確保能從飲食中獲得穩定的鈣質來源」。

選擇銜接母乳配方奶 留意特殊不適反應

市面上的配方奶品牌種類眾多,父母該如何選銜接母乳的配方奶粉呢?對此葉勝雄醫師請父母們放心,「原則上一歲前,只要是符合嬰兒配方奶粉規範的奶粉,都是可以選擇的配方奶;一歲後,甚至連鮮奶都可以列入考慮。」

至於要如何觀察寶寶是否適應配方奶?葉醫師表示:「大部分的寶寶在配方奶的適應上都不會有太大的問題,除了少數對牛奶蛋白過敏的寶寶,或對乳糖不耐的寶寶。這時候,是否有『血便、嚴重脹氣、或便秘』,都是父母應該觀察的重點。」許多媽咪認為寶寶要到一歲以上才能接觸含有羊奶成分的配方,這是錯誤的,歐盟已經正式認可配方羊奶粉適合各階段寶寶食用。

羊奶蛋白質 易消化吸收

羊奶和牛奶不同,有其獨特的優勢。葉勝雄醫師提到:「對一歲以上的寶寶來說,羊奶的蛋白質含量較高,而較不易消化的『酪蛋白』比例也較低;此外,羊奶也含有更多的中鏈脂肪酸,相對來說更容易吸收。」而葉醫師也強調:「如果是一歲以下的寶寶,為了符合嬰兒配方奶粉的規範,不管是羊奶或牛奶來源,在成分上都會再作適當的調整,以期能更接近母乳的成分」。

◎實用資訊:如何選擇配方羊奶粉?

一、「全脂羊奶粉」較好:
配方羊奶中使用「全脂羊奶粉」比使用「脫脂羊奶粉」好,因「全脂羊奶粉」未經過脫脂程序,羊奶中好消化的「中鏈脂肪酸」有被完整保留。可從產品成分表分辨,若成分表中標示「羊奶固形物」而非「脫脂羊奶粉」,就是全脂羊奶粉。

二、從乳源挑選:
紐西蘭乳羊吃的是天然牧草,因此羊群所分泌的乳汁有豐富的「共軛亞麻油酸」(CLA),而共軛亞麻油酸可以幫助肌肉生長,這是其他產地的羊乳所不及的,故喝紐西蘭乳源的寶寶肌肉會較結實,不容易虛胖。且紐西蘭純淨環境下所生產乳汁,也提供寶寶安心的選擇。

文章出處:Babyhome

作者

生醫編輯群

生醫編輯群將致力於讓您接觸到國際生物科技的應用知識與國內外先進的生技及生醫產業相關報導,快速吸收最即時、最新的生物科技發展與生醫新知,改善醫病關係、醫療品質、正確的用藥方法。

Up Next

相關的 文章

討論關於這個 post