近半台灣人有酒精不耐症 喝酒會臉紅就要當心

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您知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外,還會提高失智的風險嗎?衛福部國民健康署表示,近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症,得到癌症及失智症的風險更高,特別需要節制飲酒,最好別喝酒。

過量飲酒小心斷片,還會引發失智症

短時間大量飲酒,血中酒精濃度急速上升達0.15%,以70公斤體重估算,相當於短時間內飲用7罐5%、500毫升的啤酒,可能會出現短暫失憶的狀況,也就是俗稱的「斷片」。

短時間大量飲酒有記憶斷片的問題,如果長期過量飲酒,例如每週飲酒量超過7罐5%,500毫升的啤酒,還會提高失智的風險。

根據一項長達23年的追蹤研究發現,只要每週飲酒量超過7罐啤酒,就會有失智的風險,每週多喝3罐,失智風險還會再增加約1.2倍,有酒精濫用或酒精依賴問題的人,失智症風險甚至會高達2倍。

你喝酒會臉紅?小心罹癌

依據108年美國史丹佛大學的最新研究,喝酒容易臉紅的人,不僅會大幅提高罹患癌症的風險,還會加速阿茲海默症的發生。國民健康署王英偉署長呼籲,台灣近半人口因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(Acetaldehyde Dehydrogenase,ALDH2)」,喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、嘔吐、宿醉等症狀,又稱為「酒精不耐症」,此為亞洲人特有的基因變異,比例遠高於白種人;同時更可能增加罹癌風險或引發失智症。

相關報導:https://reurl.cc/qDbOOR

根據「國民飲食指標手冊」的建議,男性每日不超過1罐啤酒,女性不超過半罐啤酒(或相當酒精量),懷孕期間或準備懷孕的女性,為了胎兒的健康,請千萬不要喝酒。

生醫觀點提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒

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