春節太放縱 小心沉默殺手找上門

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等待已久的春節將至,許多人屆時都會作息不正常,放縱,飲酒、熬夜、睡大頭覺都是常事,但這些行為都會造成生理時鐘大亂。而肝臟跟人體其他器官的運作一樣,也由大腦這個主要的生理時鐘所控制。不正常的睡眠、改變飲食模式、攝取酒精,都會干擾它的節奏。

肝臟的生理時鐘

肝臟是負責調節我們身體新陳代謝的器官,如果食慾減退或者狂歡過後提不起精神,那麼可能你的肝臟正在抗議。瑞士洛桑聯邦理工大學的定量生物學教授費力克斯內夫 (Felix Naef) 指出,肝臟的正常運作極端依賴整體生理時鐘,他說:「人們不必長期熬夜,只要在短時間內從事超過身體負荷的行為,就會將自己置身高風險之中」 因為肝臟在解毒、消化等過程中,如果整體生理時鐘節奏被打斷時,肝臟的運作就無法達到正常水準。

而食物和酒精也會影響肝臟自身的內部生理時鐘。研究人員在實驗小鼠身上發現,短期內突然改變睡眠和飲食習慣,就會立即改變肝臟促進脂肪消化的能力。長期下來就可能造成脂肪肝,引發脂肪肝、糖尿病、肥胖、心臟病乃至癌症等等問題。研究人員也發現,餵食小鼠酒精一個月後,老鼠的生理時鐘就會嚴重失序。

因此,在假期裡要讓肝臟正常運轉,意味著要保持規律的作息時間,讓主要生理時鐘維持常態。從短期來看,遵守這些準則或許可以讓你在假期結束後較為容易地回歸現實。從長期看,規律作息、少飲酒可以保護新陳代謝、預防疾病。

衛福部統每年有近萬名末期肝癌患者

根據衛福部統計,國內罹患肝癌的病人眾多,肝癌位居國人十大癌症死因第2名,七成患者經確診已屬末期,每年約有 8 千多人被奪去性命。往往是因為肝臟病變完全無所預兆,以致於患者疏於注意而無法手術切除,只能以電燒、標靶藥治療,但效果有限。

B型、C型 肝炎是肝癌主要原因

肝癌如何早期發現?最重要的步驟是抽血檢驗,確認自己是不是B型肝炎或是C型肝炎患者。據統計,台灣每年死於肝癌的5000人中,約有4000人為B型肝炎帶原者;另外500人是C型肝炎患者,也就是說,在台灣B型肝炎是引起肝癌的主要原因,C型肝炎是次要原因。

肝癌治療常採肝動脈導管手術

肝癌的治療方式,其中以手術切除被認為是優先考慮項目,其他則有經導管栓塞療法、局部酒精注射、電燒療法、冷凍療法、放射治療、化學治療、標靶治療等,最常見的是導管栓塞療法所採用的「肝動脈導管」。導管栓塞療法,主要的適應症是某些不適合接受手術的病人,或因伴隨肝硬化及肝功能不佳、雙側肝臟多顆腫瘤、腫瘤太大或手術後復發性肝癌等因素,臨床便可選擇「經導管肝動脈栓塞療法」,透過裝置肝動脈導管,將化療藥物經由皮下注射座(Port-A)輸送到肝臟的腫瘤部位,達到殺死癌細胞的目的。這種治療方式的特色在於局部及重複施打藥物,在病灶處達到藥物最高濃度但其他部位濃度卻很小,可大幅降低副作用,且不傷害到身體其他器官組織的優點,進而提升肝癌治療的效果。

肝動脈導管手術將納入健保給付

健保署自106 年 1月1日起將把肝動脈導管手術納入給付,患者可節省2萬4000元的支出。依據專家預估,每年約有600人次受惠。健保署指出,未來仍會持續將具有臨床實證效益的新功能特材納入健保,以減輕病患的經濟負擔。

資料來源:
紐約時報
http://m.cn.nytimes.com/health/20161227/your-liver-doesnt-know-its-the-holidays/zh-hant
衛福部健康署 2706-5866#3012

 

 

 

 

作者

生醫編輯群

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