國衛院新研究 腸道不健康恐使失智症加重

尚未有留言

阿茲海默症的成因一直是醫學界想解開的謎,大多數是與基因有關,但國家衛生研究院分子與基因醫學研究所,莊志力研究員實驗室,利用有阿茲海默症的果蠅為動物模式,餵食腸道桿菌去破壞腸道內菌相的平衡,研究結果竟然發現,腸道菌相的失衡會影響阿茲海默症的病程,使阿茲海默症的神經退化明顯加劇,並使果蠅的壽命縮短,研究成果刊登於《自然通訊》。

腸道素有第二大腦之稱 精神疾病與腸道有密切關聯

阿茲海默症是所有失智症中比例佔最高的一個神經死亡失智症,不管在西方國家以及在台灣都是個嚴重的社會問題。腸道素有第二大腦之稱,也就是說它跟大腦中間有很多功能上的連結,例如肚子餓的時候大腦會得知,心情不好的人有時候會想多吃點食物,或不想吃東西,這些都是大腦跟腸道有一個功能性的軸線證明。過去的研究已經發現有些精神疾病,如憂鬱症、自閉症、精神分裂症都發現與腸道有密切的關聯,後來才發現說利用腸道菌相也可以改變這些疾病,但到目前為止並沒有很嚴謹的實驗來證明。

失智症可以利用腸道來改變影響疾病的進程,此研究是利用果蠅的模式,餵食失智症的果蠅壞的細菌,發現它的腸道菌相發生明顯的變化,觀察到果蠅失智的進程似乎明顯的加速,並且使它的壽命縮短。神經細胞被解剖後,發現很多神經細胞會加速死亡。失智症患者壽命較正常人短,此動物模式也會表現出同樣的結果,除了壽命縮短,運動能力也會變差,這幾個跡象可以明確地顯示出一個重要的訊息,那就是腸道跟大腦中間的這個軸線扮演一個重要的角色。

健康飲食保衛腸道 延緩阿茲海默症

根據研究結果得出一個結論,失智症患者的腸道照護比一般人來的重要,尤其是其周遭的照護者,更需要留意他的腸道是否常常受到感染,或者吃到不該吃的東西,如加工、非天然性食物,應該食用天然膳食纖維之蔬菜水果,不僅幫助腸道蠕動,更可以讓腸道菌相趨於健康。另外,運動也可以幫助腸道健康,在運動的過程中腸道良好的蠕動會幫助好菌留下,幫助減少失智症的發生。莊志力研究員表示,期待不久後可透過飲食、藥物輔助腸道,間接延緩阿茲海默症惡化。

 

 

Nana 營養師

作者

Nana 營養師

喜歡關注營養、健康、食品、美食等相關議題,用營養師的專業角度,將艱深的知識用淺顯易懂的文字與你們分享。民以「食」為天,自己的健康靠自己來守護,擁有正確的知識是重要的第一步!

Up Next

相關的 文章

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。