你知道懷孕除了養好身體,還有很多該做的事嗎?

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有計畫地懷孕,能夠提高心理接受度,也能降低孕期所帶來的壓力及慌亂。除了調整排卵週期、培養適合受孕體質外,孕前其實還有許多準備功夫呢!

通常會建議在想懷孕的前一年開始做孕前準備,從身體健康、各式檢查到遺傳疾病篩檢等,樣樣都不得馬虎,讓我們來看看如何做好萬全的孕前準備吧!

健康檢查

夫妻雙方都應接受全面性的健康檢查,包含基本的血液及尿液檢查、法定傳染病的檢查(如梅毒、愛滋病、B肝)、遺傳疾病檢查(如蠶豆症、地中海型貧血)等。除此之外,女性要額外接受婦科超音波及抹片檢查,男性則應接受精蟲分析。若有任何異常結果,都應以積極的態度治療,與醫師洽詢最適切的應對策略,以免造成孕期的不便。

接種疫苗

有些疾病對成人的影響較小,但對孕婦及胎兒可以造成較大的影響,比如德國麻疹,有25%的機會造成胎兒先天缺陷,水痘可能造成胎兒腦萎縮、四至發育不全。若有環懷孕計畫,也建議在孕前自費施打流行性感冒疫苗,降低得流感的機率,因為孕婦在懷孕時,抵抗力也會降低,而且孕期疾病的治療會有較多的限制,能夠使用的藥物也比較少,因此在懷孕前應先確認女性體內是否帶有對付特定疾病抗體,以防孕期感染。

牙科治療

孕前準備也應包含牙科診療,由於許多牙科的治療可能影響到腹中胎兒,尤其是在懷孕前期及後期,因此建議在孕前先做好牙科診療,並維持口腔健康。若在孕期需要至牙醫看診,也應事先告知醫生懷孕的情形。

遺傳疾病篩檢

優生學的概念深植人心,若有家族遺傳疾病,雖然本身並非遺傳疾病患者,但有可能成為隱性帶原者,若夫妻兩人皆為同一個疾病的隱性帶原者,則下一代罹患遺傳疾病的機率則有25%,成為帶原者的機率更是高達75%。可以透過婚前或是孕前的遺傳疾病檢測進行篩檢,評估風險。

資料來源:網路蒐集

ALMA WU

作者

ALMA WU

擅長觀察生技及醫療時事,並關心國際間最新醫療科技動態與發展,運用淺顯易懂的說明方式,讓讀者快速閱讀並理解。

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